Populární ženský časopis Vlasta uveřejnil v roce 1950 návrh zvláštních čtyř cviků k dosažení orgasmu:
Cvičíme ve větrané místnosti, ve starších trenýrkách a na čistě vytřené podlaze:
1. Ležíme břichem na podlaze. Hlavu zvedáme co nejvýše a dlaněmi si lehce přejíždíme po prsních bradavkách. Přitom opakujeme otázku: "Kde jsou? Ach bože, kde jsou?"
2. Klečíme a klátíme trupem ze strany na stranu. Volnou paži přitom přehazujeme přes hlavu, jako bychom někomu mávaly. Zároveň voláme: "Tady jsem! Lásko, tady jsem!"
3. Spočíváme na všech čtyřech. Pravidelně skláníme a zvedáme hlavu. Vzdycháme a říkáme si: "Už jedou! Už tady budou!"
4. Klečíme zvráceny nazad. Hlavou se dotýkáme podlahy a paže natahujeme co nejdále. Dlaně přitom leží plnou plochou na zemi a prsty směřují k čelu. Představujeme si, že jsme železniční most a přejíždějí po nás nákladní vagóny plné nahatých, chlupatých chlapů. Dosažení orgasmu je zaručeno.